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한마음부모교육

소개글

         행복한 부모 되기
            - 마음 치유와 자녀 심리 이해 
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부모라는 이름으로 살아가는 모든 이들이 서로의 마음을 공감하면서 행복한 부모의 길을 찾아가는 프로그램입니다. 

교육방식

교육 목표

 부모이기 이전에 한 인간으로서 자신의 삶에서 겪는 것들을 성찰하고 다스려가는 것에 중점을 두어 다음과 같은 목표를 설정하였습니다.

1. 자신을 긍정적으로 수용하며, 삶을 적극적으로 주도해 가는 역량을 키웁니다.

2. 일상생활에서 스스로 마음을 다스리고, 언행을 조절할 수 있는 구체적인 방법 (Awareness 4)을 익힙니다.

3. 가족들의 심리를 심층적으로 이해하고 갈등을 해소하며 가족과 원만하게 소통하는 능력을 기릅니다.


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부모교육 특징

누구나 좋은 부모가 되고 싶지만 자녀와 소통의 부재와 여러 문제가 가정과 사회에서 나타나고 있습니다.

부모로서 자신이 먼저 바뀌어야 한다는 마음가짐을 시작으로 가족과 함께 성장할 수 있는 교육 과정입니다.



A4 (Awareness 4) 활용

행복한 부모 되기 프로그램은 스스로 마음을 다스리고 바꾸어갈 수 있는 A4를 기본 원칙으로 하여 일상생활에서 자신과 자녀, 가족들과 소통하며 적용합니다.

A는 Awareness는 알아차림, 자각이라는 뜻으로 자기의 마음을 알아차리고 다스린다는 의미로 사용합니다.

A1 - Stop! 입력된 게 나오는 거지!

A2 - 이렇다, 저렇다 하지 말자!

A3 - 주인공이 하는 거야!

A4 - 무조건 긍정적으로 재입력! (이 상황을 지혜롭게 이끌어! 바꿀 수 있잖아!)

활동모습
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